Bodybuilding-Studios in 22880 Wedel

Kurzinfo:

Im Fitness First Wedel trainierst du in zentraler Lage direkt in der Innenstadt! Zu den Highlights zählen neben Top Equipment für dein Kraft- und Cardiotraining eine große freestyle Area für dein Functional Training sowie ein EGYM-Geräte für dein smartes Ganzkörpertraining. Du trainierst am liebsten mit Gleichgesinnten in der Gruppe und lässt dich von motivierenden Trainer:innen mitreißen? Dann teste unser abwechslungsreiches Kursprogramm von Bodypump über RPM Cycling bis Yoga! Und nach dem Training kannst du in unserem Wellnessbereich mit Sauna, Solarium & Ruhebereich abschalten.

Kurzinfo:

Das Personal Training Center Blankenese, individuelles Gesundheits-/Bewegungs- und Kräftigungstraining. Umfangreiches Anamnesegespräch und aussagekräftiger Eingangscheck, individuell im 1:1 Training. Dazu gehört die hochwirksame Giger MD Therapie, z. B. bei Parkinson und Schlaganfall. Die Liebscher & Bracht Therapie, bei muskulären Verspannungen in Nacken, Rücken, Hüfte oder Knie, mit Hilfe zur Selbsthilfe, in Dehnungsgruppen oder in Einzelbetreuung. Höhenlufttraining zur Leistungssteigerung/gesundem Stoffwechsel/Long Covid und Power Plate Training. Die Betreuung erfolgt durch Kerstin Lüders, zertifizierte Liebscher & Bracht Therapeutin und Joachim Fritzenschaft, beides zertifizierte Personal Trainer mit vielen Zusatzqualifikationen.

Kurzinfo:

Bodystreet - Das Fitnessstudio, das Zeit spart: 20 Minuten Training pro Woche reichen! Bodystreet setzt auf eine Methode, die aus der Astronautik und Sportmedizin kommt: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Ideal, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen! Man trainiert nicht mehr mehrmals pro Woche unbetreut im anonymen Großstudio, an einer Vielzahl von Geräten – sondern nur noch 1 x 20 Minuten pro Woche in einem kleinen „Mikrostudio“, an einem einzigen Gerät (EMS) und mit intensiver Personal Coach-Betreuung. Bodystreet ist Weltmarktführer: In unseren heute über 280 Studios mit 40.000 Mitgliedern wurden bereits über 10 Millionen EMS-Trainings absolviert! Im Bodystreet Studio Hamburg Othmarschen lernst du die wegweisende Bodystreet-Methode unverbindlich kennen.